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炒番薯叶
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炒番薯叶

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目录 基本介绍 生长习性 地理分布 食用方法 主要价值 药用价值 营养价值 食疗作用 加工要点 番薯叶 番薯叶为旋花科植物番薯的叶。中国各地均有栽培。为旋花科牵牛花属,多年生蔓性草本植物,地瓜秧蔓顶端的10~15厘米及嫩叶、叶柄合称茎尖。茎匍匐地面,花多为白色。 番薯叶 为旋花科植物番薯的叶。我国各地均有栽培。夏、秋季采收,洗净鲜用。番薯叶又称地瓜叶,这是地瓜茎叶中食味更好的部分,过去多弃置不用,而今因其诱人的保健功能而日益受到世人的青睐。香港人誉称其为“蔬菜皇后”,日本人则推崇其为令人长寿的新型蔬菜。具有显著的食疗保健功能,是很有开发价值的保健长寿菜。 中文学名 番薯叶 界 植物界 门 被子植物门 纲 单子叶植物纲 科 旋花科 点击展开更多信息 分享到: 基本介绍 旋花科番薯属一年生草本。地下具圆形,椭圆形或纺锤形的块根。茎平卧或上升,偶有缠绕,多分枝,圆柱形或具棱,绿或紫色,节上易生不定根。单叶互生;叶柄长2.5-20cm,被疏柔毛或无毛;叶片形状、颜色因品种不同而异,通常为宽卵形,长4-13cm,宽3-13cm,全缘或3-5裂,先端渐尖,基部心形或近于平截,两面被疏柔毛或近于无毛。聚伞花序腋生,有花1-7朵,苞片小,披针形,早藻;萼片5,不等长;花冠粉红色、白 番薯叶 番薯叶(5张) 色、淡紫色、或紫色、钟状或漏斗状;雄蕊5,内藏,花丝基部被毛;子房2-4室,被毛或有时无毛。蒴果,通常少见。花期9-12月。 叶片形状、颜色常因品种不同而异,也有时在同一植株上具有不同叶形,通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,全缘或3-5(-7)裂,裂片宽卵形、三角状卵形或线状披针形,叶片基部心形或近于平截,顶端渐尖,两面被疏柔毛或近于无毛,叶色有浓绿、黄绿、紫绿等,顶叶的颜色为品种的特征之一;叶柄长短不一,长2.5-20厘米,被疏柔毛或无毛。聚伞花序腋生,有1

作者: 南宫紫欣
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备好所有的材料,把番薯叶洗净,蒜切片,辣椒切片

    1/5 准备好所有的材料,把番薯叶洗净,蒜切片,辣椒切片

  • 锅中加少量的油放入蒜煸香后倒入番薯叶和辣椒,翻炒至发软

    2/5 锅中加少量的油放入蒜煸香后倒入番薯叶和辣椒,翻炒至发软

  • 翻炒至发软后加入盐和胡椒粉

    3/5 翻炒至发软后加入盐和胡椒粉

  • 翻炒至断生后放入鸡精即可出锅

    4/5 翻炒至断生后放入鸡精即可出锅

  • 成品图!

    5/5 成品图!

  • 小贴士

    1.炒的时候如果发现太干,要适当加一些水,但记住水也不能加太多了
    2.鸡精一定要等到出锅前再加入

    作者: 南宫紫欣

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