香哈菜谱,菜谱做法大全,学做菜
香哈菜谱

夏天吃它最好,比佛跳墙更够味,就是太费米饭!

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凉城姑娘

对美食的敬意,便是与你分享

凉城姑娘

哈妹小时特别就挑食,总感觉米饭淡而无味,所以常常只吃菜不吃饭。后来老妈学会了这些做法,搞得我天天求她做米饭,治好了我挑食的毛病。


如今天气越来越热,哈妹献出这些美味做法,保你好胃口一夏。


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鲜鱿鱼1个、虾仁8个、芦笋1根、胡萝卜半个、米饭1碗、鸡蛋1个、橄榄油适量、盐适量


1.准备食材洗净待用


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2.海鲜菇淡盐水浸泡10分钟


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3.鱿鱼切丝,胡萝卜,芦笋切成丁


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4.海鲜菇切断


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5.准备1碗米饭


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6.锅加热倒入适量橄榄油,鱿鱼虾仁爆香


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7.加入海鲜菇,芦笋胡萝卜丁


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8.放入米饭,一大碗开水,煮熟。加适量盐调味


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9.起锅加入蛋皮,撒上葱花,美味的海鲜泡饭ok啦


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10.一碗海鲜泡饭配上紫薯馅南瓜饼,美美哒


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米饭适量、青菜适量、鸡肉适量、小葱适量、生抽少许、料酒少许、盐适量、油适量、糖适量


1.准备好食材


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2.肉切片或丝,青菜和小葱切小


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3.锅内油热后,将鸡肉炒至变色


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4.加适量生抽、料酒、盐,翻炒


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5.放入米饭,加没过米饭的清水,放入小葱,煮到自己喜欢的米饭硬度


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6.加入青菜,翻炒到菜熟即可


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7.美味出国咯


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米饭1碗、青菜,胡萝卜,火腿午餐肉,鱼丸汤适量、葱花儿,油,盐,鸡精适量


1.准备好食材。


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2.青菜,胡萝卜,午餐肉都切成丁,葱切葱花备用。


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3.锅中放入适量清油,先放入葱花爆香。


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4.再放入胡萝卜煸炒。


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5.接着放入午餐肉一起煸炒。


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6.最后放入青菜一起煸炒。


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7.青菜炒塌后放入适量的清水。


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8.再用勺子取适量的鱼丸汤。


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9.鱼丸汤加入锅中。


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10.汤锅中加入适量的盐。


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11.锅煮沸后倒入米饭。


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12.将米饭搅拌均匀后,开中小火煮制。


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13.锅开后再放入适量的鱼丸。


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14.再小火煮个一两分钟,最后放入鸡精,鱼丸咸泡饭就做好了。


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15.美美哒,好吃看得见。


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菜谱小贴士: 咸泡饭的蔬菜没有定数,也可以不放鱼丸汤,如果有排骨汤,肉汤也都可以放,一样的很鲜美。


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转自:头条号文章

2018-05-16阅读 69350
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