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腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤

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凉城姑娘

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作者:凤漾人生


猪尾巴 1条


续断 120g


怀牛膝 110g


杜仲 110g


牛大力 110g


蜜枣 2个


1、材料备用,洗净


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2、尾骨,有猪尾巴的最好


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3、提前泡材料30分钟


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4、放瓷煲中,骨头放底下哈


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5、上火煲时先不要放水,盖上盖子焗一下,血水收了就放热水,大火烧开,中火煲15分钟,小火煲1小时


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6、汤好了


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7、装碗,早晚喝一次


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转自:头条号文章

2018-05-16阅读 83913
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