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血管最怕堵,这碗汤让你的血管干干净净,不到两块钱!

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凉城姑娘

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凉城姑娘

日常生活中,家里的水管如果被杂物拥堵,时间长了会生锈,甚至断掉。其实我们的血管也一样,不注意清理,造成堵塞就会造成严重的后果。研究表明,紫菜就是清理血管的佳品之一哦!


紫菜素有“长寿菜”的美称,有保护心肌、增强心脏功能,能预防高血压、冠状动脉粥样硬化的发生。


香哈图片


紫菜10克、鸡蛋50克、香菜10克、盐8克、鸡粉5克、胡椒粉5克、香油5克、淀粉10克


1.把干净紫菜撕成小片,放入盘中备用。


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2.鸡蛋打入碗中搅均备用。


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3.香菜切沫。


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4.锅中放入清水500克,大火烧开放入盐、鸡粉、胡椒粉。


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5.然后用水淀粉10克勾芡,烧开,把搅均的蛋液均匀的撒入锅中,烧开关火。


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6.取一只干净的碗,把紫菜放入碗中,倒入香油。


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7.然后把锅中的汤倒入碗中氽熟,撒入香菜即可。


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【香哈菜谱·80万吃货共同关注的原创美食账号】


转自:头条号文章

2018-05-16阅读 82493
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