香哈菜谱,菜谱做法大全,学做菜

很多人叫它“洗肠草”,多吃这个能排出体内垃圾!

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凉城姑娘

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凉城姑娘

尽管哈妹是一个忠实的肉食主义者,但每周吃点素确实会让油腻的肠胃舒服很多,加之考虑到入冬后天气干燥,哈妹决定给大家做一道西芹清炒鲜百合,主食材是当季的新鲜百合,配合爽口的西芹,能润燥健脾胃,清理出身体内的垃圾。


西芹清炒鲜百合


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西芹250克、百合30克、枸杞5克、生姜5克、生粉3克、盐适量、花生油适量、调味粉适量


1.锅中放入油,以中火烧至五成热,放入姜末爆香,随后放入西芹翻炒片刻。放入百合、盐和调味粉,翻炒均匀。


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2.最后放入枸杞、水和生粉打成的勾芡,将汤汁收稠即可。


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3.摆盘享用


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菜谱小贴士:


1.切块的西芹不用翻炒太久,太老会影响口感和成色。


转自:头条号文章

2018-05-16阅读 49846
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