10分钟快手创意早餐-洋葱圈蛋卷

作者：萌城美食

洋葱 1个

鸡蛋 2只

胡萝卜 半根

玉米 1条

玉米淀粉 一勺

盐 适量

黑胡椒粉 适量

1、洋葱可以增进食欲，促进消化，有较强的杀菌作用；胡萝卜健脾消食、补肝明目，可以保护宝宝视力；玉米含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动。

2、这款洋葱圈蛋饼有丰富的营养，特别适合挑食或者不吃蔬菜的小朋友，造型漂亮颜值高，味道也是美美的，做起来特别方便，推荐给你们，可以试试！

3、洋葱横向切开成对半，取出后成圆圈状

4、胡萝卜去皮后切成小丁，取适量洋葱也切成丁，玉米煮熟后剥成粒，用一个碗装着

5、在碗里打入鸡蛋

6、倒入玉米淀粉、盐跟黑胡椒粉

7、把碗里的材料混合拌匀

8、不粘锅中倒入适量油，放入洋葱圈

9、用勺子勺入馅料，将其填满洋葱圈

10、小火慢慢煎至两面熟透即可

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