之前哈妹给大家推荐过好多早餐,好多哈友说,没时间做,太难啦之类的,好,今天哈妹教大家做个超简单的早餐。
10分钟就可以做成的鸡蛋红枣燕麦粥 ,只要你会烧开水就能做成功,没有比这更简单的啦,记住一定要好好吃早餐哦。
快熟燕麦片50g、鸡蛋1个、盐适量、水500g、红枣5个
1.准备材料,将红枣去核切碎
2.锅内倒入水烧开
3.加入燕麦搅拌均匀煮2分钟左右
4.接着加入鸡蛋,搅拌均匀
5.再加入红枣和适量的盐,搅拌均匀煮一分钟左右关火即可
6.盛出装碗开吃啦!
7.很香甜
菜谱小贴士: 不要煮的时间过长,不然燕麦的营养价值就没有啦!
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转自:头条号文章