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胡萝卜南米粉糊(7个月宝宝辅食)
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胡萝卜南米粉糊(7个月宝宝辅食)

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今天我用了胡萝卜和南瓜搭配,给宝宝做一道香甜的辅食泥,除了味道好吃之外,这两种蔬菜还都是以富含维生素A和β胡萝卜素出名的,能有效改善维A缺乏。宝妈们快快行动起来吧!

作者: 小女不才sunny
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 先晒一下成品图吧!

    1/7 先晒一下成品图吧!

  • 南瓜胡萝卜去皮切薄片备用(我这里南瓜做的多,因为要用南瓜做南瓜饼,大家按上面的配量做就可以)

    2/7 南瓜胡萝卜去皮切薄片备用(我这里南瓜做的多,因为要用南瓜做南瓜饼,大家按上面的配量做就可以)

  • 南瓜、胡萝卜上蒸锅蒸熟。

    3/7 南瓜、胡萝卜上蒸锅蒸熟。

  • 米粉加入适量温水调成糊状

    4/7 米粉加入适量温水调成糊状

  • 蒸好的南瓜放入辅食机中,同时将一半的米粉糊倒入辅食机中搅拌。同理做出胡萝卜的!

    5/7 蒸好的南瓜放入辅食机中,同时将一半的米粉糊倒入辅食机中搅拌。同理做出胡萝卜的!

  • 注意:南瓜和胡萝卜搅拌后一定要是糊状的!可以打开辅食机仔细看看,如果不细腻再打一次,尽量不要有大颗粒,因为7个月的宝宝吞咽能力还不是很好。

    6/7 注意:南瓜和胡萝卜搅拌后一定要是糊状的!可以打开辅食机仔细看看,如果不细腻再打一次,尽量不要有大颗粒,因为7个月的宝宝吞咽能力还不是很好。

  • 将南瓜和胡萝卜糊倒入碗中,这就是成品啦!很简单是不是!

    7/7 将南瓜和胡萝卜糊倒入碗中,这就是成品啦!很简单是不是!

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