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西梅泥 (宝宝辅食)
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西梅泥 (宝宝辅食)

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西梅含有天然果胶和不溶性植物纤维能促进肠道的蠕动,加快食物的消化吸收,改善消化不良的症状,是通便的“良”果,便秘的好帮手,非常适合便秘的宝宝,参考月龄:七个月以上

作者: 为食猫17
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 西梅清洗干净

    1/5 西梅清洗干净

  • 去皮去核

    2/5 去皮去核

  • 用研磨盒碾碎就可以给宝宝吃了(适合七个月的宝宝)

    3/5 用研磨盒碾碎就可以给宝宝吃了(适合七个月的宝宝)

  • 西梅清洗干净

    4/5 西梅清洗干净

  • 去核,放入辅食机搅打细腻即可(适合十个月的宝宝)

    5/5 去核,放入辅食机搅打细腻即可(适合十个月的宝宝)

  • 小贴士

    西梅皮含有多种抗氧化的物质,比如白藜芦醇、花青素、单宁酸以及维生素A等,这些成份对体内的自由基都有清除作用,能起到抗氧化、缓解衰老作用。但是西梅皮也是农药残留最多的部位,一定要进行充分的清洗。

    作者: 为食猫17

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