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香煎/烤箱制作都可以，配点西兰花效果也不错哟❤️
15分钟
家常味
中级
热菜
焖
家常菜
1/9 准备好香菇和西兰花、小葱、蒜。
2/9 调好腌制料，葱蒜末、烧烤酱一勺。
3/9 再放入生抽、蚝油、糖、盐。
4/9 酱料倒入蔬菜中，搅拌均匀腌制5分钟。
5/9 锅中倒入适量油。
6/9 摆放煎的蔬菜，小伙儿焖熟。
7/9 在每个香菇中打入鹌鹑蛋。
8/9 在鹌鹑蛋上撒上一些芝士碎，盖上锅盖焖熟。
9/9 大概焖五分钟，可以出锅了。煎烧和烤箱烤熟都可以的。
蔬菜会因为腌料中有酱油颜色太深，不利于放入盘中，大家可以白水中炒一下西兰花?摆盘造型就好，
