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1/12 山药去皮,洗干净

2/12 把洗干净的山药,切片

3/12 把切片的山药,放入150克水中,防止氧化

4/12 莴笋去皮,洗干净

5/12 把洗干净的莴笋,切片

6/12 干木耳,放250克温水泡发

7/12 泡发的木耳摘去老根,洗干净,备用

8/12 热锅,倒入玉米油

9/12 油温8层热,倒入三药,莴笋,木耳

10/12 用铲子,把三样菜,翻炒均匀

11/12 洒入盐和100克水,再次翻炒均匀,大火烧煮

12/12 收汁后,即可盛出上桌

