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夏日午后,来一杯甜甜的木瓜酸奶奶昔木糠杯吧,健康*养颜,下午茶吃起来吧!

1/14 准备好食材。木瓜、酸奶、全麦饼干。

2/14 将木瓜去籽削皮,切块儿待用。

3/14 将饼干放入塑料袋中,压碎成粉末状。

4/14 将饼干碎倒入碗中待用。

5/14 将木瓜放入破壁机中。

6/14 倒入400ml酸奶。选择奶昔按键打10秒。

7/14 木瓜酸奶奶昔做好了。

8/14 现在开始制作。将五分之二饼干碎倒入杯子。

9/14 再倒入50ml奶昔,放入一层木瓜块。

10/14 再放一层饼干碎,大概饼干碎的五分之二。

11/14 再倒入80ml奶昔。

12/14 表面撒上剩余的饼干碎。

13/14 最后摆上几块儿木瓜,配上几个酸奶腰果。

14/14 一杯木瓜酸奶奶昔木糠杯就做好了。
破壁机打奶昔不用打时间太长,控制在15秒内,不然会打的稀稀的,口感就不好了。其余的木瓜酸奶奶昔倒杯喝掉吧,很好喝!

