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早餐吃好喝好很重要的，每个人的胃经过一晚上的消耗已经是空空如也，吃过早餐还要继续一上午的工作，所以早餐不能马虎。
15分钟
家常味
中级
面食
煮
其他
1/12 玉米粒、青豆和胡萝卜煮熟，捞出放凉
2/12 切碎，放入大点的容器内
3/12 鸡肉火腿肠切成丁，放入容器内
4/12 打入鸡蛋
5/12 调入盐、胡椒粉和葱花，拌匀
6/12 加入面粉，搅拌均匀
7/12 热锅刷一层薄薄的油
8/12 倒入面糊，摊平，满锅底
9/12 煎至表面变色，翻面
10/12 煎至两面金黄色即可
11/12 出锅后切成适合的块，装盘食用
12/12 成品图
玉米粒和青豆一定要切碎，这样容易入味，口感好。
