保存到手机
看更多做法
7.8万点赞 · 1297收藏
独家 · 9.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名4776
此菜谱可做3个菜饼，供1～2人食用。
15分钟
五香
中级
主食
煎
其他
1/17 准备食材：西兰花，胡萝卜，鸡蛋最后用了一个。即食麦片忘记拍照了。
2/17 胡萝卜切片，西兰花切开。
3/17 开水下锅焯熟。
4/17 将焯熟胡萝卜和西兰花剁成碎末。
5/17 盛入碗里。
6/17 加入一汤勺即食麦片。
7/17 一个鸡蛋。
8/17 加入1/2勺盐。
9/17 1/4勺五香粉。
10/17 搅拌均匀，呈糊状。
11/17 平底锅刷油。
12/17 倒入调好的麦片糊。
13/17 煎至一面定型，翻面再煎一分钟即可。除了鸡蛋，都是熟的，所以很容易熟，全程约2分钟。
14/17 盛出，再煎其他的，一共可煎3个。
15/17 最后挤上沙拉酱即可食用，不喜欢沙拉酱的可以忽略这一步。
16/17 成品图。
17/17 不带沙拉酱的成品图。
