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36分钟
家常味
初级
羹类
蒸
家常菜
1/9 菠菜洗净焯水，过凉水
2/9 焯过水的菠菜装入料理杯
3/9 将鸡蛋打入碗中用蛋抽打散
4/9 鸡蛋液中加入100克的菠菜汁
5/9 用蛋抽搅拌至完全融合
6/9 将菠菜蛋液过筛
7/9 倒入碗中
8/9 盖上保鲜膜，扎几个孔
9/9 冷水上蒸锅，中火蒸10分钟关火，焖5分钟即可。
对材料过敏的宝宝不能吃，8个月以上宝宝吃，大家有什么补充的话可以留言哦，或者加*。欢迎大家一起探讨，关于宝宝辅食的问题
