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石斛灵芝是中草药中的两大仙草，辅以红枣桂圆一起炖汤，具有滋阴安神增强抵抗力的功效。
1/4 灵芝掰成10克左右的小块。
2/4 与石斛一起洗净。
3/4 加红枣，圆肉，红枣记得去核。
4/4 所有材料放入炖盅加纯净水至8分满，顿三个小时即可。<br/>
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