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1/28 将羊蝎子洗净泡血水一小时

2/28 准备葱段、姜片

3/28 料酒

4/28 锅中放纯净水,凉水把羊蝎子、葱段、姜片、料酒放入锅中开火盖盖儿。

5/28 将羊蝎子炖出浮沫

6/28 用勺子将浮沫捞出到碗里

7/28 将浮沫捞出到基本看不出来

8/28 将羊蝎子捞出备用

9/28 炖羊蝎子的汤可以留下备用

10/28 半个洋葱切片儿

11/28 准备三勺郫县豆瓣酱

12/28 准备花椒、麻椒、八角、香叶、干辣椒、白胡椒、百里香碎、迷迭香粒

13/28 大葱斜切成段

14/28 将郫县豆瓣酱放入锅中小火炒出红油

15/28 洋葱片和大葱段放入锅中翻炒

16/28 将准备好的调料放入锅中炒香

17/28 羊蝎子的汤倒入锅中

18/28 料酒

19/28 老抽

20/28 腐乳汁倒水卸开

21/28 将料酒、老抽、腐乳汁倒入锅中

22/28 加水没过羊蝎子并搅匀

23/28 准备好迷迭香粒和百里香碎

24/28 研磨玫瑰盐

25/28 五粒冰糖

26/28 全部放入锅中盖盖儿中小火炖两小时

27/28 将胡萝卜、土豆、白萝卜切块。出锅前半小时放入锅中

28/28 出锅!

