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1/9 三丁焖米饭配菜。
2/9 洗好的大米放入电饭锅按自动煮饭。
3/9 然后把豆角入开水锅内焯熟。
4/9 把焯过水的豆角和胡萝卜和香肠都切成一公分左右的丁。
5/9 这个时候锅也开了了,水还有少许的时候放入各种丁,撒上适量的盐,滴上少许橄榄油或者花生油。
6/9 然后盖上盖焖。
7/9 焖2分钟左右,打开锅打入一个鸡蛋。这样就会有蛋白质,不会缺少营养了。不喜欢可以不放。
8/9 焖至电饭锅自动跳键断电后焖2分钟即可。
9/9 我的三丁焖饭做好了,装盘开吃。