奶香红枣燕麦片的做法_菜谱_香哈网
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奶香红枣燕麦片
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奶香红枣燕麦片

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因为我是大学生,在寝室住,清晨为自己做一个营养健康的早餐,方便又卫生,不用出去挤食堂或者吃不卫生的外卖了。

作者: 篷骏酱8
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 金丝枣撕碎

    1/5 金丝枣撕碎

  • 加入10勺燕麦片

    2/5 加入10勺燕麦片

  • 加入100ml开水,泡1~2分钟

    3/5 加入100ml开水,泡1~2分钟

  • 把剩余的水倒掉,加入2勺蜂蜜

    4/5 把剩余的水倒掉,加入2勺蜂蜜

  • 加入150ml牛奶,搅拌均匀即可食用

    5/5 加入150ml牛奶,搅拌均匀即可食用

  • 小贴士

    用煮开的牛奶直接泡口感更好更香醇。不宜在过烫的水或牛奶中加蜂蜜,会破坏蜂蜜的营养。可以根据自己的身体情况选择适合自己的蜂蜜,享受美食的同时也可以改善身体。

    作者: 篷骏酱8

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