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简单的家常汤羹。番茄和豆腐在一起,很有营养 补充维生素C 和蛋白。此汤红白相间,色彩悦目,酸甜微咸,营养丰富,开胃健身。
1/12 准备好所有的食材。
2/12 蘑菇洗净撕小块,豆腐切片用淡盐水浸泡。
3/12 番茄焯烫去皮切小块。
4/12 锅中倒油爆香葱姜。
5/12 倒入番茄块翻炒。
6/12 加人适量的清水。
7/12 再放入蘑菇煮上10分钟。
8/12 再放入豆腐继续煮5分钟。
9/12 加入盐胡椒粉调味。
10/12 加入少许鸡精。
11/12 淋入水淀粉搅拌均匀。
12/12 淋入香油关火。
豆腐用淡盐水浸泡10分钟,可去除豆腥味。