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1/13 里脊肉,按肉的纹理切细长丝。
2/13 将切好的肉丝用料酒,味极鲜酱油,盐,胡椒粉,味精,加少量生粉腌制15分钟左右。
3/13 大葱,黄瓜,青椒洗净,切丝备用。
4/13 取锅加水,烧开放入千张。烫一下,2-3分钟就可以。如果青椒太辣的话,也可以用水烫一下。
5/13 将切好的葱丝,取适量铺在盘底。盘边用西红柿花,黄瓜片,黑木耳,青椒丝点缀一下。
6/13 取锅加油,油热4-5成时加入腌制好的肉丝快速滑炒。不要把肉丝炒老了,煸炒出肉香即可盛出备用。
7/13 取适量甜面酱,稍加一些番茄酱,加入淀粉,盐,香油,糖,水适量调制均匀。
8/13 利用炒肉的锅中余油,加入姜末爆香。
9/13 倒入调好的酱料,反复翻炒均匀受热。
10/13 炒酱爆香,加入备用的肉丝继续翻炒2-3分钟。注意火候,收汁时别粘锅。
11/13 稍微收汁,加入少许味精调味,即可出锅。
12/13 将肉丝装盘,淋上酱汁,即可。
13/13 将烫好的千张改刀成小块,将余下的,葱丝,青椒丝,黄瓜丝,一起装盘。一顿极具诱惑的美味就大功告成了!
第一次做这个菜,一定注意肉丝不能炒老了,会影响口感。酱料的调制根据个人口味啊!心情好,味道自然会更好。