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麻辣兔肉
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麻辣兔肉

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兔肉性凉味甘,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉极受消费者的欢迎。        兔肉虽好,但我总是怕做不好,平时也很少买。偶尔才会买,而且一般都是做麻辣的,因为这个做法做出的兔肉是重口味的,即使掌握不好,也没有太大关系,呵呵。不过,麻辣兔肉还是很好吃的,就是偏辣一点。

作者: 一条小智刚
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型麻辣
  • 难度级别高级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 兔肉洗净

    1/12 兔肉洗净

  • 切块后再度冲洗两边,以去除草腥味。

    2/12 切块后再度冲洗两边,以去除草腥味。

  • 入锅中,20克姜切丝放入,倒入黄酒15克

    3/12 入锅中,20克姜切丝放入,倒入黄酒15克

  • 加凉水没过肉,中火焯水。之后捞出兔肉备用。

    4/12 加凉水没过肉,中火焯水。之后捞出兔肉备用。

  • 备好干的调味料:干辣椒10--15个,姜50克,八角3个,花椒50粒左右,桂皮2寸段,香叶5片,草寇1个

    5/12 备好干的调味料:干辣椒10--15个,姜50克,八角3个,花椒50粒左右,桂皮2寸段,香叶5片,草寇1个

  • 锅中放少许油,把干调味料和姜丝全部放入煸炒出香味

    6/12 锅中放少许油,把干调味料和姜丝全部放入煸炒出香味

  • 放入兔肉炒至变色

    7/12 放入兔肉炒至变色

  • 加黄酒20克

    8/12 加黄酒20克

  • 添加开水没过兔肉

    9/12 添加开水没过兔肉

  • 加糖和老抽,中火煮3分钟后转小火炖30--40分钟

    10/12 加糖和老抽,中火煮3分钟后转小火炖30--40分钟

  • 炖到汤汁很少时加入盐和15克黄酒,再收干汤汁即可。

    11/12 炖到汤汁很少时加入盐和15克黄酒,再收干汤汁即可。

  • 再收干汤汁即可。

    12/12 再收干汤汁即可。

  • 小贴士

    黄酒分了三次加入,主要是为了充分去掉兔肉中的草腥味,分开加比一次加入效果好。

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