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早餐想给最爱的家人吃什么呢? 来一杯香浓微甜的光泉胚芽米浆再加上炖煮好的黄、绿、红三种豆类及薏仁和小米与手工粉圆，让家人满满的营养与饱足感，带着活力打拼去!
1小时
家常味
初级
其他
其他
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1/7 准备好黄豆、红豆、绿豆、薏仁、小米(先浸泡20~30分钟)
2/7 加入少许的水(约100cc)放入内锅，外锅则约150cc炖煮，若当早餐可以前一晚先炖好放凉后冷藏，隔天早上取出
3/7 加些粉圆或芋圆皆可
4/7 再倒入光泉胚芽米浆(也可以加热喔!)
5/7 小小变化摇身变成不会太甜又香浓的甜品粥~
6/7 冷冷的食用或暖暖的享用，都能让您和家人饱足又健康，双倍补给!
7/7 光泉胚芽米浆以整颗花生与白米研磨而成，严选整颗花生现磨，拒绝使用花生酱，对于不适合饮用牛乳者，植物奶可作为牛乳的替代品本产品所使用植物性原料，加入日本保健风行素材且营养丰富的小麦胚芽成份，真正均衡又健康。带着微甜散发自然的香气，非常适合现代人饮用。
