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最近天气多变忽冷忽热,一来一往最容易受凉感冒,这时来点生姜,平常饮用不但可以健身防感冒,还可以改善女性常见的手脚冰冷症状,加入了蜂蜜柠檬对于皮肤保养也有加分效果喔~ 不妨试试看做一小罐起来直接沖热水、或加进热红茶或水果都别有一番滋味喔!
1/6 食材备妥,生姜洗净,柠檬用盐使劲搓,清水沖洗一遍,再搓洗一次,再用清水沖洗干净。
2/6 将洗干净的柠檬及生姜切片。
3/6 将做法1及肉桂棒、八角放进容器中。
4/6 加入蜂蜜,蜂蜜刚好盖过所有食材即可。
5/6 完成自制蜂蜜生姜柠檬茶放入冰箱一天后就可以饮用。
6/6 沖热水饮用啰^^