巧口手工丸子的做法_菜谱_香哈网
巧口手工丸子
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巧口手工丸子

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大寒,是冬天的最后一个节气 而这也是个容易有流行感冒的季节,因此除了保健身体,多吃些营养的蔬菜也是不错的养生方式 例如洋葱跟南瓜 洋葱有丰富的钾、维生素C、叶酸和纤维质等 南瓜则有丰富的β-胡萝卜素、维他命C和E 都是适合这个季节吃的食物喔! 上次教大家用剥皮辣椒煮道暖暖的汤,今天则是利用很容易买到的洋葱及南瓜搭配我们的贡丸做个营养丰富的家常面!

作者: 沙尘暴
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