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步骤简单,但是很需要经验的一道菜。
1/8 牛腱切块
2/8 热水川烫至逼出血水
3/8 血水逼出后,捞起牛腱
4/8 铁锅大火烤过后,将牛腱放入,上点酱油拌炒
5/8 炒干后,放入水略高于肉,再放入老姜,
6/8 番茄切丁,放入锅中,小火炖煮
7/8 待肉嫩后,放入红萝卜与洋葱煮熟
8/8 最后调味,放入适量鲣鱼风味调味料,就可以上桌了!
番茄的作用在于果酸,可将肉软化。
番茄可以用苹果等水果取代。
不同牛肉小火炖煮的时间不同。