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紫地瓜和香蕉的纤维质很高，可帮助肠胃正常活动，消除便泌，天然ㄟ卡好啦~~两者的营养素也很好，再加上一点点蜂蜜提味更棒了!
1/7 准备材料
2/7 紫地瓜半条切片，用电锅蒸熟
3/7 压成泥，加适量蜂蜜搅拌均匀
4/7 吐司边切掉
5/7 吐司加上紫地瓜泥铺平均，放上香蕉卷起来
6/7 切对半就完成了
7/7其实，这道菜非常简单，在香哈菜谱app有更多的做法，还可以跟其他人一起交流技巧！推荐☞下载【香哈菜谱】看看~
香蕉紫薯卷(吐司版)
香蕉紫薯吐司抹茶卷
花生酱香蕉吐司卷
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