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香哈菜谱
百菇炖饭

百菇炖饭

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热量 总热量456 kcal 1人份228 kcal 营养成份 洋菇热量低,铁质含量丰富,对于食慾不振者是极佳的摄取食物。杏鲍菇营养丰富、热量低,含多种维生素、纤维质、膳食纤维,是有益健康的食材。

用料

做法

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