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1/4 鸡肉洗净,用搅拌机搅成肉碎。 红罗卜洗净,切粒。
2/4 鸡肉加入生粉,盐,水及红罗卜粒拌匀。
3/4 将拌好的鸡肉分成小份,用保鲜纸分别包裹,像扭糖纸一样,扭成肠仔状,可放入雪柜约30分钟定型。
4/4 锅热下油,将肠仔煎熟,亦可隔水蒸10分钟至熟透。