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植物燕窝
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植物燕窝

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只是一到冬天,就让人嘴馋想吃汤圆,但由于汤圆本身高热量问题,常令爱吃的民众望之却步,这时不妨以*养生露为汤底,除协助减少热量与糖分的摄取之外,又因*富含多种营养素,让人吃的健康又养生!

作者: 慧巧桑2
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备黑木耳养生露与鲜黄金流沙汤圆等食材。

    1/5 准备黑木耳养生露与鲜黄金流沙汤圆等食材。

  • 将黑木耳养生露(姜汁微甜口味) 倒入锅中,直接加热片刻。

    2/5 将黑木耳养生露(姜汁微甜口味) 倒入锅中,直接加热片刻。

  • 将黄金流沙汤圆直接放入锅中,与黑木耳养生露一同煮沸。

    3/5 将黄金流沙汤圆直接放入锅中,与黑木耳养生露一同煮沸。

  • 在烹煮的过程中,记得要不断的稍微搅拌一下,避免事后要狂刷锅子。

    4/5 在烹煮的过程中,记得要不断的稍微搅拌一下,避免事后要狂刷锅子。

  • 等待汤圆浮起3~5分钟,即可捞起并盛装至碗内,马上开始享用一道超健康的甜品!

    5/5 等待汤圆浮起3~5分钟,即可捞起并盛装至碗内,马上开始享用一道超健康的甜品!

  • 小贴士

    黑木耳养生露系由柯妈妈费时24个钟头,将黑木耳、枸杞与红枣等食材,经冷水浸泡与温火熬煮等方式手工制成,有原味微甜、原味无糖、姜汁微甜、姜汁无糖四种口味,并用耐心与细心来呵护每一锅正在熬煮中的黑木耳养生露,一切只为将黑木耳中的植物胶原充分提炼,借此柔化黑木耳的食用口感,让每位饮用黑木耳养生露的朋友,都能品味健康与养生的绝妙滋味!

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