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一天当中就属早餐最重要，现在的人也都睡的比较晚，所以早餐跟午餐一起吃啰，这是简单又轻食的早午餐，很健康又可以吃的饱，大人小孩的最爱唷～！
24分钟
家常味
初级
其他
煎
其他
1/6 准备食材。
2/6 火腿，番茄切丁，海苔剪小段，起司对切。
3/6 蛋打在碗里加一点盐搅拌均匀，平底锅加一点油，放入蛋液转小火，用筷子轻轻搅拌蛋的中间，直到呈现半熟。
4/6 加入番茄，火腿，玉米，起司，元本山海苔。
5/6 开大火略煎一下（大约五秒左右），把蛋卷包起来。
6/6 完成啰！！
