小黄瓜炒蛋的做法_菜谱_香哈网
小黄瓜炒蛋
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小黄瓜炒蛋

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小黄瓜是「纤维质补充品」,可阻止碳水化合物变成脂肪。维生素A(强化免疫系统,含有β-胡萝卜素,可保护视力、皮肤黏膜、增加免疫力)  )、维生素C(美白,防止皮肤老化)、等营养成分。  ------------  鸡蛋含DHA和卵磷脂等,能健脑益智。  -----------------  胡萝卜含丰富的维生素A、C营养素,可维护眼睛及皮肤的健康、提高免疫力。

作者: lxglemon

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