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黑芝麻木耳饮

黑芝麻木耳饮

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这是社团好友赠送Q妈自家的黑芝麻,这么棒的礼物当然不能浪费啊! 最近很流行喝黑木耳,其实家了磨碎后的黑芝麻更具香气和口感,再用少许的黑糖粉熬煮,热热的喝,有助解便、健胃整肠喔! 单一食材即便有良好的功效,也不是万灵仙丹,需要搭配个人体质与规律的生活与运动喔!

用料

做法

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