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1/12 材料:面筋瘦肉青红辣椒葱姜淀粉五香粉胡椒粒鸡精油盐酱油
2/12 面筋从中间切开,再切成丝
3/12 姜切成丝葱洗净切成段,辣椒切成丝
4/12 瘦肉切成丝
5/12 用五香粉和淀粉香油酱油拌均匀静止一会
6/12 锅里油肉7成,倒入瘦肉翻炒至瘦肉发白,捞起
7/12 锅里留油,加葱姜辣椒爆香
8/12 倒入面筋丝
9/12 翻炒
10/12 加盐,倒入炒好的肉丝翻炒
11/12 加鸡精,胡椒粉调味出锅
12/12 很简单的一道家常菜,面筋劲道,肉香鲜嫩
炒面筋肉丝最好用普通面筋,不要用那种油面筋,这样味道好不油腻,滑瘦肉最好变色快速捞起,要不肉老了不好吃,这样肉鲜嫩