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1/9 主料:牛腩
辅料:土豆、胡萝卜、牛奶
调味:葱姜、香叶2-3片、料酒少许、原味块咖喱
2/9 将牛腩洗净去块,土豆、胡萝卜洗净去皮分别切成滚刀块。
3/9 牛腩入沸水锅焯去血水,捞出入温水再次投洗干净。
4/9 炖锅置火上加入牛腩、姜片、葱段、香叶、适量开水。
5/9 中火煮40-60分钟。
6/9 锅置火上少许油煸炒胡萝卜、土豆。
7/9 待胡萝卜炒出红油,加入牛腩、煮牛腩的原汤。
8/9 再放入块咖喱、调入适量盐翻炒均匀。
9/9 缓缓注入牛奶小火煮至10-15分钟即可。