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◆唐风沙拉4◆

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算是中西合璧? 沙拉食材是西式组合,沙拉酱汁是如假包换的中国风~Enjoy!

作者: 阳文超级甜23
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 1/6 葱姜切丝,鸡胸肉覆盖葱姜&米酒,电锅外锅水1杯蒸熟(或水煮10分钟)

  • 2/6 待鸡肉稍凉撕成小块,酪梨、番茄切小块

  • 3/6 葱姜切末与所有沙拉酱汁调匀,将食材与酱汁拌匀即成。

  • Tips * 简单判别酪梨熟度是以表皮的颜色,黑色表示全熟。 <br/>但如果一直冰箱保存,全熟不一定会变色,以手指轻压,会凹陷软化即可食用。

    4/6 Tips * 简单判别酪梨熟度是以表皮的颜色,黑色表示全熟。
    但如果一直冰箱保存,全熟不一定会变色,以手指轻压,会凹陷软化即可食用。

  • * 酪梨的处理方式,对切、去核

    5/6 * 酪梨的处理方式,对切、去核

  • 、以刀子轻脱去外皮。

    6/6 、以刀子轻脱去外皮。

  • 小贴士



    * 蜂蜜可以糖取代,注意融化均匀。
    * 选择性加入麻油或橄榄油增加滋润度,因酪梨口感松绵滑腻,不加油亦可。
    * 切几片柠檬覆盖蒸鸡胸肉,代替葱姜亦可。

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