7.0万点赞 ·
1.4万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名40.0万
1/9 四季豆择成合适的段,去筋,洗干净
2/9 干净锅子烧适量水,水开后,放入四季豆略煮一两分钟到水再次开
3/9 然后捞出四季豆,沥干备用
4/9 准备辅料,葱花,姜末,干辣椒,蒜末
5/9 锅子里倒少量油,把四季豆放入,小火慢慢煸到表皮微焦
6/9 加入一勺子干辣酱
7/9 翻炒均匀
8/9 加入所有的辅料,继续煸
9/9 盛起,装盘
主要是将菜材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的滑嫩腴香,清新爽口。
用料简单,煮出来的菜呈翠绿色,味道脆。