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简介绿豆具有清热解毒，消暑利水，用于中暑烦渴、食物中毒、药草中毒等，有很好的防暑降温功效。 绿豆能除烦止渴通利小便，且绿豆含蛋白质、脂肪、醣类、胡萝卜素、维生素Ａ、维生素Ｂ、钙、磷、铁等，夏天常用绿豆汤冷饮可以治暑热。
4分钟
家常味
初级
其他
其他
其他1/1 绿豆稍微洗过，泡水2-4个小时，经泡过的绿豆会澎澎的即可。
泡过的绿豆水要倒掉，然后再加入绿豆2倍的水
放入电锅，外锅加2量杯水
电锅跳起来后，把煮好的绿豆拿出来加红糖，因为绿豆趁热时，红糖很快
溶入绿豆中了。
~再一边加糖并尝试看甜度是否够甜"依自己喜欢的甜度加减~
~绿豆热吃/冰凉皆适宜~可随意变化或加薏仁、地瓜、米饭吃!拢耶通。
