鱼腩瘦肉粥

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  1/9 备圆大米一碗，洗净，用少许油盐拌腌

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  2/9 瘦肉

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  3/9 鱼腩用盐，糖，鸡粉，味之素，生粉，油，姜，拌腌待用

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  4/9 香菜

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  5/9 烧开水。放入大米和瘦肉

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  6/9 待瘦肉熟后捞起，用手撕成细条

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  7/9 把瘦肉条放入粥内继续煲至软绵，粥煲好后下腌好的鱼腩再煲一下5分钟,下盐调味

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  8/9 放上香菜提香，去腥

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  9/9 煲好了，绵滑的鱼腩瘦肉粥。吃粥养生啊

小贴士

鱼腩腌时有放盐，最后的调味要试食一下，再放盐

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