干煸肉末四季豆的做法_菜谱_香哈网
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干煸肉末四季豆
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干煸肉末四季豆

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作者: 哈哈jing
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 四季豆掐去两头尖,撕掉中线的筋,洗净滤干水。

    1/18 四季豆掐去两头尖,撕掉中线的筋,洗净滤干水。

  • 斜刀切成寸段。

    2/18 斜刀切成寸段。

  • 猪肉末洗净。

    3/18 猪肉末洗净。

  • 用料酒,少许盐、老抽及少量色拉油腌渍一会儿。

    4/18 用料酒,少许盐、老抽及少量色拉油腌渍一会儿。

  • 准备好配料葱、姜、蒜及干红椒。

    5/18 准备好配料葱、姜、蒜及干红椒。

  • 青椒切块儿。(可以用红椒,配色好看。如果想吃着方便,那还是用青柿椒好了)。

    6/18 青椒切块儿。(可以用红椒,配色好看。如果想吃着方便,那还是用青柿椒好了)。

  • 炒锅添适量油,加热。

    7/18 炒锅添适量油,加热。

  • 倒入控净水的四季豆微炸。

    8/18 倒入控净水的四季豆微炸。

  • 开中小火,不断翻炒,让油浸透四季豆。瞧,四季豆油光滑亮的。

    9/18 开中小火,不断翻炒,让油浸透四季豆。瞧,四季豆油光滑亮的。

  • 四季豆会稍出些水,一直用中小火煸炒,煸到四季豆表皮起皱,出现虎皮纹即可关火。

    10/18 四季豆会稍出些水,一直用中小火煸炒,煸到四季豆表皮起皱,出现虎皮纹即可关火。

  • 已煸熟透的四季豆先盛入碗中,待用。

    11/18 已煸熟透的四季豆先盛入碗中,待用。

  • 用锅里的余油下入腌好的肉末。

    12/18 用锅里的余油下入腌好的肉末。

  • 用铲勺滑散炒开至变色。

    13/18 用铲勺滑散炒开至变色。

  • 把配料葱姜蒜及干红椒倒入肉末里,小火爆香。

    14/18 把配料葱姜蒜及干红椒倒入肉末里,小火爆香。

  • 均匀翻炒,烹入适量生抽和少许盐。

    15/18 均匀翻炒,烹入适量生抽和少许盐。

  • 把煸好的四季豆倒入炒锅,转中火,用铲勺将其与肉末快速翻匀。

    16/18 把煸好的四季豆倒入炒锅,转中火,用铲勺将其与肉末快速翻匀。

  • 最后把青椒放入。由于四季豆已煸透无水分,炒锅内会显得较干,此时应迅速颠匀菜品,有轻微烟气冒出时即刻离火。

    17/18 最后把青椒放入。由于四季豆已煸透无水分,炒锅内会显得较干,此时应迅速颠匀菜品,有轻微烟气冒出时即刻离火。

  • 干煸肉末四季豆,一道香喷喷的菜装盘啦。

    18/18 干煸肉末四季豆,一道香喷喷的菜装盘啦。

  • 小贴士

    *川菜菜系,口味干香辣爽,酱香浓郁,特别适合炎热夏季食用,开胃爽口。制作简单,营养丰富,是一道色、香、味俱全的家常菜。

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