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因为秋季干燥的原因.最近皮肤质量挺差.其实是年龄到啦.又没注意保养.脸皮给俺颜色瞧啊.自己属于干性皮肤.秋季的干燥更会加重俺面子上的事儿.用护肤品会解决一直的问题.可谓治标不治本.食补才最实际.学着从内而外的保养吧.第一次吃炒猪皮也是听别人说可养颜.咀嚼上略微弹性的口感.好像每吃上一口.自己的皮肤也跟着弹起来.
15分钟
家常味
初级
其他
其他
家常菜
1/10 准备一块猪皮。
2/10 准备黄豆芽。
3/10 猪皮煮熟。
4/10 煮熟的猪皮切成均匀的条状。
5/10 炒锅放油加热。
6/10 放入猪皮丝翻炒。
7/10 将洗净的黄豆芽放入继续翻炒。
8/10 加干辣椒。
9/10 加少许酱油。
10/10 加少许盐继续翻炒即可出。
外感咽痛、寒下利者忌食；患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。
