绿豆冬瓜保健汤的做法_菜谱_香哈网
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绿豆冬瓜保健汤
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绿豆冬瓜保健汤

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作者: 散钓风光
  • 烹饪时间30分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 绿豆提前泡一晚,淘洗干净。姜洗净切片,葱洗净打成结。

    1/6 绿豆提前泡一晚,淘洗干净。姜洗净切片,葱洗净打成结。

  • 汤锅置火上,放入鸡汤烧开,放入姜片和打成结的葱。

    2/6 汤锅置火上,放入鸡汤烧开,放入姜片和打成结的葱。

  • 倒入绿豆煮熟。

    3/6 倒入绿豆煮熟。

  • 煮豆时冬瓜去皮、瓤,洗净切小块。

    4/6 煮豆时冬瓜去皮、瓤,洗净切小块。

  • 绿豆煮熟时放入冬瓜煮。

    5/6 绿豆煮熟时放入冬瓜煮。

  • 冬瓜煮熟后,加入盐调味即可。

    6/6 冬瓜煮熟后,加入盐调味即可。

  • 小贴士

    此汤功效:清热利尿、降压去脂、解渴祛暑。适合三高人群和肾炎水肿等患者食用。

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