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乌骨鸡汤
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乌骨鸡汤

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给婆婆炖的乌鸡汤。。。乌鸡汤营养价值高,也不是很油腻,加入少许枸杞和一些山药,口感鲜美! 乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含极高滋补药用价值的黑色素,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。享有“药鸡”之称。

作者: 庄云儿
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