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喜欢家里备着淮山，薏米，百合等等干货，早上泡一下，下午就可以开煮。加了海参花，营养又美味。甜潤的汤。利尿滋养下火。百合帮助睡眠。姬松茸提高孩子免疫力，自从家里多了它，孩子病痛毛病降大大的多。老少适宜的一款夏日老火汤。
15分钟
家常味
初级
其他
炖
其他
1/4 1,淮山干和百合、薏米一小盆，海参花一小盆，姬松茸一小盆。所有材料都冲洗干净，放水泡发。 2,鸡块处理，将身上的皮、鸡冠和鸡脖子上的小瘤都清除干净，切块。 3,将红萝卜削皮切片，玉米切断
2/4 将鸡块焯水，这是去掉血水和腥味。
3/4 放入10碗水左右的份量（因为老火汤会挥发部分水，干货也吸收部分水），放入淮山，薏米，百合，玉米，红萝卜，包括焯水后的鸡块，除了姬松茸。大火烧开，小火煮
4/4 煮了大概30-40分钟加入姬松茸，继续小火30分钟就可以开喝，粉粉的淮山，甜甜的玉米。如果喜欢老火点的汤，就加长放姬松茸前的时间。但是整锅汤尽量控制
2小时内。加入少许的盐就可以开喝。
1,广东老火汤，必备瓦的汤锅，出来的汤好喝。 2,买来鸡，去翅膀去腿做其他菜，鸡骨架就很足味道。 3,家里有厨房纸就可以吸一吸漂汤上的油。4,鸡冠很多人爱吃，但是这少吃为好，煮汤切除比较好 5,百合是药百合干，会有微苦，不适合煮甜汤，但是很帮助睡眠
