醋溜大白菜的做法_菜谱_香哈网
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醋溜大白菜
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醋溜大白菜

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很喜欢大白菜,甜嫩多汁,漂亮好吃。存放在冰箱里很长时间仍然很新鲜诱人,是宅在家里随时想吃就能吃到的蔬菜。

作者: 阿静菜谱
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法醋溜
  • 菜系其他
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  • 蒜瓣去皮拍扁

    1/10 蒜瓣去皮拍扁

  • 油烧热加入蒜瓣爆香

    2/10 油烧热加入蒜瓣爆香

  • 将蒜瓣煎至两面呈金黄色

    3/10 将蒜瓣煎至两面呈金黄色

  • 加入洗干净的大白菜

    4/10 加入洗干净的大白菜

  • 轻轻推一下摆整齐

    5/10 轻轻推一下摆整齐

  • 半分钟后加入一碗水,白菜的茎部比较难熟,先泡在水里煮一下,叶子部分暂时推到锅边不泡到水。

    6/10 半分钟后加入一碗水,白菜的茎部比较难熟,先泡在水里煮一下,叶子部分暂时推到锅边不泡到水。

  • 待白菜茎部煮软呈半透明状,再把叶子推回锅里跟茎一起煮。

    7/10 待白菜茎部煮软呈半透明状,再把叶子推回锅里跟茎一起煮。

  • 待叶子也煮软了,加入适量盐,少许糯米酒

    8/10 待叶子也煮软了,加入适量盐,少许糯米酒

  • 酒香味上来了,浇上2勺陈醋

    9/10 酒香味上来了,浇上2勺陈醋

  • 完成,起锅装盘,撒上少许红色蔬果作装饰,美美滴

    10/10 完成,起锅装盘,撒上少许红色蔬果作装饰,美美滴

  • 小贴士

    烹饪大白菜时,适当放点醋,无论从味道,还是从保护营养成分来讲,都是必要的。醋可以使大白菜中的钙、磷、铁元素分解出来,从而有利于人体吸收。醋还可使大白菜中的蛋白质凝固,不致外溢而损失。

    作者: 阿静菜谱

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