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烤鱿鱼

烤鱿鱼

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鱿鱼的营养价值很高,具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。烤鱿鱼是一道街头的烧烤小吃,我们这里经常看到的是将鱿鱼穿成串,放在铁板上煎制鱿鱼,俗称铁板鱿鱼。我今天做的这款鱿鱼是用调料煨上,再用烤箱烤制,味道也不错。

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