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冰糖银耳雪梨汤
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冰糖银耳雪梨汤

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话说现在的天气特别干燥,嗓子特别的不舒服,这个时候,冰糖银耳炖雪梨真真的是极好哒!冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚 “梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳!!!

作者: 彤妈美食

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