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话说现在的天气特别干燥，嗓子特别的不舒服，这个时候，冰糖银耳炖雪梨真真的是极好哒！冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚 “梨和加热过的梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳！！！
15分钟
甜味
初级
羹类
其他
其他
1/12 所需食材:银耳，雪梨，冰糖，红枣片
2/12 取适量银耳，用冷水泡一晚上
3/12 泡发的银耳取蒂，撕成小朵（最好切碎点，容易熬出胶）
4/12 梨洗干净，切块
5/12 把银耳，梨，冰糖放炖盅内，
6/12 加适量清水，一定要末过所有食材（水一定要一次性加够，）
7/12 然后往电炖锅内加水至炖锅外部＊炖盅＊水位线【隔水炖】
8/12 将炖盅陶瓷盖盖到炖盅上.把陶瓷炖盅放到电炖锅内
9/12 插好电源，按功能键选择“炖汤”模式
10/12 经过“升温”-“沸煮”-“煨煮”-“完成”。
11/12 两个小时后炖汤程序完成，加入少许红枣片就可以出锅了
12/12 成品
