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大拌菜
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大拌菜

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每次在外面餐馆吃都要点份大拌菜,价格贵味道有时过于油腻,自己在家做的爽口大拌菜味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,尤其现在正值春季,万物复苏、蔬菜都很新鲜,多补充一些维生素对我们还是很好的,而且大拌菜的做法比较简单,不用费时费力。

作者: 秋天的蝎子
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型微辣
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 黄瓜洗净切丝。<br/>

    1/10 黄瓜洗净切丝。

  • 苦菊洗净,掰开,切成四厘米左右的段。<br/>

    2/10 苦菊洗净,掰开,切成四厘米左右的段。

  • 紫甘蓝去掉外面的干皮,洗净切丝。     <br/>

    3/10 紫甘蓝去掉外面的干皮,洗净切丝。     

  • 香菜洗净切段。<br/>

    4/10 香菜洗净切段。

  • 圣女果一刀切半。

    5/10 圣女果一刀切半。

  • 把所有食材放在一个大盆中。放入2勺辣椒油。

    6/10 把所有食材放在一个大盆中。放入2勺辣椒油。

  • 放入切碎的大蒜和白醋。<br/>

    7/10 放入切碎的大蒜和白醋。

  • 再按个人口味放入盐拌均。<br/>

    8/10 再按个人口味放入盐拌均。

  • 最后放入圣女果,稍微拌一下,装盘即可。

    9/10 最后放入圣女果,稍微拌一下,装盘即可。

  • 爽口又开胃。

    10/10 爽口又开胃。

  • 小贴士

    1、也可放入少量糖提鲜,我家有糖尿病患者,就没放糖。
    2、随吃随拌,避免出大量汤汁。

    作者: 秋天的蝎子

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