三文鱼肉松的做法_菜谱_香哈网
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三文鱼肉松
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三文鱼肉松

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三文鱼营养丰富,做肉松特别适合家里小宝贝吃,可以伴粥伴面,做包子点心等等,这款做法简单无油,少盐少糖,健康,我给儿子吃刚刚好,健康营养

作者: 冬萍美食
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 锅里放水,放入鱼,葱段,姜片少许料酒,小火煮开

    1/7 锅里放水,放入鱼,葱段,姜片少许料酒,小火煮开

  • 煮熟捞出

    2/7 煮熟捞出

  • 锅里无油小火,鱼放入锅小火慢慢不停的翻炒

    3/7 锅里无油小火,鱼放入锅小火慢慢不停的翻炒

  • 然后加入少许白糖和盐继续翻炒

    4/7 然后加入少许白糖和盐继续翻炒

  • 越炒越细

    5/7 越炒越细

  • 炒的差不多了,可以用料理机打蓉即可

    6/7 炒的差不多了,可以用料理机打蓉即可

  • 放入密封保存即可

    7/7 放入密封保存即可

  • 小贴士

    可以换其他鱼类,但注意鱼刺

    这款适合宝宝吃,所以添加的东西不多

    作者: 冬萍美食

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