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在城里空气不好,上街灰尘大,就经常吃点猪血,香哈网上说可以去体内粉尘,和有害金属微粒对人体的伤害。还可以补充人体多种所需的元素。还可以抗癌,抗衰老。
1/16 猪血冲洗干净
2/16 备好材料猪血切块,生姜,大蒜,葱花,干红辣椒,切碎,花椒。
3/16 热锅给油
4/16 给生姜,大蒜炒匀。
5/16 加入花椒粒干红辣椒炒匀
6/16 倒入猪血
7/16 大火煎炒
8/16 煎至两面变色
9/16 加水至猪血平面关中火
10/16 烧至一分钟加香辣椒油
11/16 加酱油,拌匀。
12/16 准备生粉水
13/16 加葱花,胡椒粉,味精(生粉加水调匀)勾芡。快速拌匀。
14/16 关火
15/16 装盘
16/16 上桌,又香又辣。
猪血先煎变色吃着香